Я всегда занималась спортом, но не обращала внимание на состав еды, и не понимала, почему при таком активном образе жизни я увеличивалась в объемах. С этой проблемой обратилась к диетологу, но к лишнему весу добавилась усталость и апатия. Этот опыт оказался неудачным, и я нашла Наталью! Результат работы с ней: улучшилось качество пищи, появились новые полезные привычки, активизировались обменные процессы. Теперь мое тело здоровое, красивое и подтянутое!

Лишний вес был со мной много лет, но я делал вид, что он не имеет для меня значения, пока не начали сильно болеть колени. Мой случай как раз был одним из тех, когда без изменения образа жизни не помогли бы ни таблетки, ни операции. Наталья помогла выявить и устранить основные дефициты витаминов. Мы исключили алкоголь и сигареты, наладили работу желудка и кишечника. Мой результат: минус 28 кг за 7 месяцев работы + избавление от проблем кишечника и желудка.

Последние несколько лет я стала замечать, что мое здоровье ухудшается. Все врачи в один голос твердили: «Самое лучшее лекарство – диета». Я обратилась к Наталье с запросом помочь восстановить здоровье. Внешний вид меня интересовал меньше, но он улучшился бонусом:) Наталья серьезно подошла к делу. Проанализировала мой рацион питания, назначила анализы, дала рекомендации по питанию, режиму питья, подобрала добавки. Мой результат: минус 16 кг за 7 месяцев! К врачам стала обращаться гораздо реже. Благодарна судьбе за то, что Наталья появилась в моей жизни!

Результаты моих клиентов

Во время двух долгих декретов я поедала вкусности, а из физической активности были только прогулки на детскую площадку. Появилась тяжесть, отеки, одышка и нежелание смотреть на себя в зеркало. Пыталась ограничиться в питании, проходила марафоны в Инстаграм, толку было мало…. В общем, настоящим мотиватором и трамплином к результату стала Наталья. Она всегда тактично и профессионально, доносила нужную информацию, доступно объясняла, как тот или иной продукт влияет на результат. Помимо рекомендаций по питанию Наталья ввела нужные для меня добавки. Мой результат: за 3 месяца минус 9 кг! Кстати, качество тела стало гораздо лучше чем до набора веса. Я рада, что Наталья научила меня поддерживать себя в форме без голодовки и ущерба для здоровья. К прежнему весу и образу жизни я точно уже не вернусь никогда! И, да, теперь правильно питаюсь не только я, но и мой муж и дети. Наташенька, спасибо Вам!

Лишний вес сопровождал меня много лет, и как мне казалось, он был причиной не только проблем со здоровьем, но и психологических проблем. Я все знала и понимала, но как только начинала что-то предпринимать, тут же срывалась. А если садилась на диету, потом набирала в два раза больше потерянных килограмм. Наталья помогла мне мотивацией и поддержкой, научила правильно питаться, не ограничивая себя. Сейчас я ем очень много и вкусно, а главное полезно. Похудев на 15 кг за полгода, я снова поверила в себя! Но останавливаться на этом не планирую! Наташа, благодарю тебя за то, что ты рядом.

Я пришла к Наталье с жуткой анемией, выпадением волос, перепадами настроения, ну и, конечно, огромной тягой к сладкому. Не представляла и дня без круассана и сладкого капучино. В начале пути было не просто, но с поддержкой Натальи я все смогла! Теперь с удивлением смотрю на людей на кассе в гипермаркете и недоумеваю, как много они покупают вредной и ненужной пищи. Мой результат: уровень железа восстановлен, вместо апатии – бодрость и энергия, а я вешу на 10 кг меньше. Спасибо Наталье за индивидуальный подход, профессионализм и новую версию меня.